Por algo se empieza.

Es muy común que nos recuerden la importancia de estar motivados para conseguir aquello que nos proponemos. Pero, ¿qué es la motivación?

Según el diccionario de la Real Academia Española (RAE) en su tercera acepción, motivación es el ''Conjunto de factores internos o externos que determinan en parte las acciones de una persona”. Para ello tiene que haber un motivo o causa que, también según la RAE, es “causa o razón que mueve para algo”. Como bien expone esta definición, aquello que nos mueve, esta energía que canaliza nuestro comportamiento, depende de cada uno, es por ello que debemos encontrar nuestras propias razones y sopesarlas para establecer aquellas metas que nos vamos a proponer. 

Estas razones pueden ser internas, parten del propio sujeto teniendo como objetivo la autorrealización, el logro mismo de la meta (motivación intrínseca), o externas, lograr un beneficio o librarse de incomodidades (motivación extrínseca). Desarrollando la motivación intrínseca podremos variar la extrínseca y esto es importante ya que lo externo caduca, pasado un tiempo la motivación que viene de fuera pierde su efecto motivador. 

Pirámide de Maslow.

En un principio, las motivaciones básicas son aquellas que garantizan nuestra subsistencia, son innatas y no dependen de lo cultural. Una vez satisfechas las necesidades básicas, las más tangibles (fisiológicas, de seguridad y afiliación) pasaremos las más intangibles, las sociales (reconocimiento y autorrealización). 

La complejidad del ser humano deriva en los diferentes grados de necesidad de cada individuo, y por ésto es importante saber aprender y adaptarse a los cambios. Además hay que tener en cuenta que la motivación no está siempre en el mismo nivel, igual que nuestro estado de ánimo. De aquí la importancia de trabajar la automotivación.

En Educación Infantil contamos con el beneficio de tener "lienzos en blanco" con los que trabajar, pero no solo hemos de trabajar con nuestros alumnos sino también con sus familias, con nuestros compañeros y con nosotros mismos por lo que nos vamos a embarcar a través de este blog en un viaje por diferentes conceptos y técnicas que nos ayuden a esclarecer los secretos para alcanzar una sensación de bienestar en todos los aspectos de nuestra vida y promover este bienestar en quien nos rodea.